Living Yolates Workshop in Vejen – d.28 September

DKK320,00

SKU: Vejen Workshop - d.28 September Category:

Description

3 timers Living Yolates Workshop i Vejen, Fredag d.28 September kl.18:00-21:00
Kom med til en sensommeraften fyldt med selvkærlighed til krop og sjæl. Living Yolates er en holistisk træningsform der kombiner yoga, pilates og dans til én dybdegående og selvudviklende træningsform. Der arbejdes dybt med bevidsthed og energiarbejde. Mærk din dybeste kerne og forbind dig til din indre power og varme med styrkende øvelser. Slip gamle spændinger og begrænsninger igennem bløde, dybe og forløsende øvelser.
Yoga – smidiggøre og løsner spændinger imens balancen øges
Pilates – skånsomme øvelser der styrker kernen fra inderst til yderst og åbner op til en smuk kropsholdning
Dans – booster dit immunforsvar, øger blodcirkulationen og livsglæden
Workshoppen afsluttes med dybe stræk og nærende afspænding, hvor du får en blid massage til at berolige nervesystemet.
Living Yolates tager hånd om HELE dig og er for ALLE – uanset om du har prøvet yoga, pilates og/eller dans før.
Der vil være økologiske snacks, te og vand.
Adressen vil blive tilsendt senere.
Vi glæder os til at se dig / / Camilla Gilling & Mikkala Marilyn Kissi